夏の乾燥

こんにちは。

丸山瑞希です。

先週末、久しぶりにサッカーがお休みだったので家族デーを満喫してきました。

最初は自然史博物館に行こうかと計画していましたが、子供の要望により室内魚釣りへ。

ここは仕事の方でお付き合いのある電気屋さんがおススメしてくれた場所で、子供達のお気に入り、だいぶ常連となっております。

エサの種類や竿も選べるので、大物狙いかレア狙いかなど楽しみ方もいろいろあり飽きません。

私は基本エサはつけられず、娘任せで参加してます。笑

ほぼ鯉が釣れるのですが、チョウザメもいたり、一番のレアはアオウオという魚だそうです。

超ビッグサイズなようで、ヒットしたらでかい網持って応援に来てくれるらしい。（店員さんが）

その話を聞いてから、もしかかったとしても引っ張られて水にドボンしないか、の不安が。。。

子供達はひたすらやりつづけてるので、その様子みて満足です。

今回は久しぶりなのと針の関係かヒットしても針が抜けてしまい引き上げられないの多数でした。

またそこがワクワクでもあり、釣りの面白いところですね。

いつか海釣りに行ってみたい丸山家です。

もうすぐ梅雨明け。

夏本番がはじまりますね。

夏といえば、紫外線とエアコン。

紫外線に関しては5月からかなり強めになっていて、曇りの日でも紫外線を感じること多いです。

エアコンをかける時期にもなり、ダブルの刺激で肌荒れが気になるタイミング。

夏の乾燥肌もここが原因だったりします。

なかなか夏に乾燥というワードは耳にしないかと思いますが、インナードライという隠れ乾燥肌の可能性もあります。

そこに汗の刺激も加わり、夏に肌荒れで悩む方も多いのでは。。。

紫外線対策は、日焼け止めクリームで対応できますが、物によっては毛穴が詰まって肌荒れしたりしちゃいます。

効果が強ければいいってものでもなく、自分にあったものを見つけるのが一番ですね。

UVA波（PA）はガラスやカーテンなども通過してしまうので、外出しなくとも家の中でも日焼け止めを利用して防ぎたいところです。SPF10前後/PA+くらい

UVB波（SPF）は肌の表面に影響するので、レジャーや海での日焼けにはしっかり効果の強い日焼け止めを。SPF50+/PA++++でMax

肌が乾燥してると日焼けもしやすくなるので、夏でも日頃からの保湿は大切です。

エアコンにあたって乾燥して紫外線で日焼けし更なる乾燥という負の無限ループで体調を崩さぬように、対策しながら夏本番を迎えたいですね。

お肌のコンディションからも、最小限のエネルギーで家中の空気をまわしていく、どこにいても快適な空間が体全体の健康へと繋がっていきます。

職場や学校でエアコン冷えしても、ホームケアできるような家づくりを考え、提案していきます。

来月のねぷた祭りに向けて準備が始まってますねー。

今年は娘がねぷた作りから運行まで参加します！

丸山工務店としても地域活性に向けて、設営準備や清掃活動に参加していきます＾＾

最後までお読みいただきありがとうございます！来週もよろしくお願いします。