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一家に一人

執筆者の写真: 丸山瑞希丸山瑞希

こんにちは。

丸山工務店の丸山瑞希です。




先日、ハンドリフレクソロジー1級を取得しました。



初めて施術していただいた時に、その気持ち良さを体感し、相手の心も身体も癒せることに感銘を受けました。


横になり、リラックスしたまま休息をとるのもよし。


座って向き合い、会話をしながらリラックスしてもらうのもよし。


まずは身近な人のためのセラピストとして、家族に施術していきます。


子供の学校や友達の話を聞きながら。


夫の仕事話や子供たちについて話ながら。


親の世間話や昔話に花を咲かせながら。


普段の何気ない会話にプラス、ハンドリフレクソロジーをすることで、コミュニケーションの幅が広がります。


なにより、スキンシップを取ることで人の心は満たされます。


よく子供は抱きしめられるだけで幸福を感じる。愛を感じるというように、大人になっても癒される感覚は変わらないと思います。


それが大切な家族なら尚更ですね。


親の手に触れる機会など、大人になってからは思い出せないくらいです。


ただ思うことは、長年自分を育ててくれた母のがんばった手をハンドリフレクソロジーで癒すことができれば、少しでも恩返しになるのかなというところです。


一家に一人のセラピスト。


ハンドリフレクソロジー協会の目指すところだそう。


一家に一つの薬箱。のように。


身体だけではなく、心のケアにもなるセラピストに私もなります。



ハンドリフレクソロジーとは、手にある反射区を刺激し、自然治癒力を呼び起こし高めることで、疲労回復や病気予防、健康増進に役立つ健康法です。


能に刺激を送り、刺激した臓器に血流を促し、免疫力を高めさせる。


食事や環境面で、心と体の健康を重要視していましたが、新たにハンドリフレクソロジーを取り入れ、更なる健康への後押しができればと思います。


講習と実技で学び、無事終了することができました。


講師の方がわかりやすくポイントを教えてくださったり、私のペースに合わせてくださり。


わからないことはその場ですぐ聞く!をモットーに。


久しぶりの詰め込みで、頭が思ってるように手が動かず、アワアワドキドキの時間でしたが、達成感が大きく満たされた一日でした。



お昼のお弁当は、眠くならないようにちょっと少なめで^^


取得から、毎日技術向上の日々です。


主人の手を借り、娘の手を借り、反射区を刺激中。


力の加減が一番難しいです。


まだまだ話ながらの施術は難しいので、もう少し慣れてから家族に癒しを届けたいと思います。




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


楽しみにしていた8/31の伊勢崎花火大会。


↑娘が撮ってくれました。


家から近いということもあり、今夏初めての打ち上げ花火を満喫することができました。


台風の影響で直前まで中止になるのか不安でしたが、なんとか予定の一時間、雨が降ることもなく素晴らしい花火でした。


最後のフィナーレではみんなの拍手が響き渡りました。


夏なのに、涼しいと思えるほどの気温で8月の終わりをしみじみと感じました。


9月に入り、今年もあと少しと意識してしまいます。


日々すごいスピードで過ぎていきますが、楽しく過ごすは忘れないようにしていきます!!





最後までお読みいただきありがとうございました。

また来週もよろしくお願い致します。

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